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Os benefícios da técnica da barriga negativa
Além de desvendar o segredo de como ter barriga negativa, o
LPF promove não só esse efeito de abdome chapado, mas tam-
bém tonifica os músculos e promove vários outros benefícios.
Entre eles:
Os benefícios da técnica da barriga negativa • Tonifica a musculatura do assoalho pélvico
Além de desvendar o segredo de como ter barriga negativa, o • Melhora da postura corporal

LPF promove não só esse efeito de abdome chapado, mas tam- CLINIFISIO
bém tonifica os músculos e promove vários outros benefícios. • Diminui dores de coluna

Entre eles: • Melhora da incontinência urinária Clínica de Fisioterapia

• Tonifica a musculatura do assoalho pélvico • Melhora o funcionamento do intestino
• Melhora da postura corporal • Acelera a recuperação pós-parto
• Diminui dores de coluna • Aumento da capacidade cardiorrespiratória drome miofascial na coluna e membros, fle-

• Melhora da incontinência urinária xibilidade e coordenação motora, entre vá-
• Melhora o funcionamento do intestino rias outras doenças.

• Acelera a recuperação pós-parto O Pilates convencional é uma atividade
• Aumento da capacidade cardiorrespiratória física que tem por finalidade o condiciona-

mento físico do corpo por meio de aparelhos
e exercícios no solo com a resistência do pró-
prio corpo, com a utilização de acessórios,

aumentando a resistência, dificultando a exe-

cução. É de suma importância uma avaliação
PILATES CLÍNICO física para verificação de indicações e con-
X PILATES CONVENCIONAL traindicações da atividade para quem deseja
Até parece mentira diante de tantas coisas boas que o LPF Os benefícios do Pilates para o corpo e a praticar Pilates.

pode proporcionar, porém quem pratica confirma e aprova o mente são vários onde podem fortalecer per-
L P F
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Até parece mentira diante de tantas coisas boas que o LPF método! nas, braços, costas e ombros com somente CEFALÉIA
pode proporcionar, porém quem pratica confirma e aprova o O melhor de tudo isso é que você não precisa esperar muito um de movimento. Os idosos e pacientes em CERVICOGÊNICA
L P F
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Os benefícios da técnica da barriga negativa
método! Além de desvendar o segredo de como ter barriga negativa, o tempo para sentir essas mudanças, com poucas semanas de reabilitação também podem apostar no mé- A cefaleia cervicogênica é definida como
Low Pressure Fitness
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O melhor de tudo isso é que você não precisa esperar muito prática você já consegue ver e sentir a diferença! todo para recuperar a força e precisão dos qualquer dor de cabeça com origem no pes-
LPF promove não só esse efeito de abdome chapado, mas tam-
bém tonifica os músculos e promove vários outros benefícios.
tempo para sentir essas mudanças, com poucas semanas de músculos, eliminar dores, recuperando flexi- coço. Essa cefaléia surge por lesões nos mús-
Low Pressure Fitness
Entre eles:
prática você já consegue ver e sentir a diferença! Low Pressure Fitness bilidade e corrigindo a postura. culos cervicais, nos ligamentos, nos discos e
• Tonifica a musculatura do assoalho pélvico O Pilates clínico visa à reeducação pos-
• Melhora da postura corporal nas articulações intervertebrais devido, prin-
• Diminui dores de coluna R. Marquês do Herval, 366 - Centro - Taubaté SP tural, sendo realizado através de exercícios cipalmente, a má postura. Hábitos posturais
• Melhora da incontinência urinária (12) 3632-2648 / 3432-2648 específicos para estimular a musculatura da viciosos como sentar de forma inadequada,
R. Marquês do Herval, 366 - Centro - Taubaté SP "A TÉCNICA DA BARRIGA NEGATIVA"
coluna vertebral, sem que haja sobrecarga.
• Melhora o funcionamento do intestino
(12) 3632-2648 / 3432-2648 "A TÉCNICA DA BARRIGA NEGATIVA" Esse fato estimula a melhora na postura, for- falta de atividade física, uso de
clinifisio9412@yahoo.com
• Acelera a recuperação pós-parto
clinifisio9412@yahoo.com @clinifisio.fisioterapia ça muscular, flexibilidade, respiração, coor- computadores por logos perí-
• Aumento da capacidade cardiorrespiratória
@clinifisio.fisioterapia Clinica de Fisioterapia Clinifisio denação motora e equilíbrio. odos de tempo e uso con-
Clinica de Fisioterapia Clinifisio O Pilates Clínico é indicado para altera- tínuo de internet pelo
celular estão entre as
ções posturais, desequilíbrios musculares, principais causas de

pós-operatório da coluna, fibromialgia, encurtamentos

lombalgia, cervicalgia, hérnia de disco, sín- dos músculos

Até parece mentira diante de tantas coisas boas que o LPF
pode proporcionar, porém quem pratica confirma e aprova o
L P F
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O melhor de tudo isso é que você não precisa esperar muito
tempo para sentir essas mudanças, com poucas semanas de
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R. Marquês do Herval, 366 - Centro - Taubaté SP
(12) 3632-2648 / 3432-2648 "A TÉCNICA DA BARRIGA NEGATIVA"
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