Page 49 - Moda e Beleza Vale Digital 01
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Receitas por                                                  Receitas por
 Camila Castro                                                 Camila Castro







 Patê sem                                                      Torta de


 maionese                                                      Liquidificador



 Ingredientes:                                                 Ingredientes:
 250g de grão de bico cozido ou uma latinha                    3 ovos
 inteira                                                       ½ xicara de polvilho azedo
 1 colher de chá de sal                                        ½ xicara de farinha de aveia
 2 olheres de sopa de azeite                                   1 xicara de leite (pode ser agua no lugar)
 Pimenta do reino                                              ½ xicara de óleo (pode usar manteiga)
 1 cenoura ralada crua                                         1 colher de sopa de fermento
 3 colheres de milho                                           1 colher de sobremesa de sal
 Meio limao                                                    Queijo para o recheio e para gratinar
 Mostarda dijon
 Atum refogado com alho, cebola e alho poro                    Modo de preparo:
                                                               Bata todos os ingredientes no liquidificador.
 Modo de preparo:                                              Depois unte uma forma de porcelana ou
 Em um processador bata o grão de bico com                     vidro com azeite, joguei um pouquinho da
 o sal, azeite, pimenta do reino e o limão. Em                 massa ate forrar o fundo e deixei no forno
 um bowl misture o seu atum (pode mudar                        a 180C até dourar. Retire coloque o recheio
 para frango), a cenoura, milho e o grão de                    que quiser (de frango fica incrível), deixe as
 bico batido. Mexa até todos os ingredientes e                 bordas mais livres. Jogue um pouco de queijo
 sirva com um pão, torrada ou tapioca. Super                   e depois termine com o restante de liquido
 proteico e nutritivo.                                         da massa. Finalize com mais queijo por cima
                                                               volte para o forno por 20 minutos. Excelente
                                                               para lanches da tarde.













 Fotos da Camila: Fabi Ferreira                               Fotos da Camila: Fabi Ferreira
 Fotos do Bistrô: Ronaldo Rizzutti                            Fotos do Bistrô: Ronaldo Rizzutti
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